Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 79.14g | Carbs: 149.02g.
Breakfast: Чернослив, Миндаль, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Капуста, Сладкий Красный Перец, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сиртаки Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Шашлык из Свинины, Сыр Российский, Хлеб Черный, Herbalife Травяной Напиток Классический. Snacks/Other: Черешня, Нектарины, Абрикосы, Красное Яблоко, Клубника, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa1921's Weight History
|