Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
80 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 93.91g | Prot: 97.95g | Carbs: 234.26g.
Breakfast: Burger Heroes Бургер Черная Мамба, Помидоры Черри, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Лакомо Сыр Лайт 20%, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Молвест Сыр Сулугуни, French’S Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Пита Средиземноморская. Lunch: Буше Томатный Суп , Хамовники Ирландский Стаут. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Голубика, ВкусВилл Блины с Яблоком, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Фиником и Персиком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p14yhard's Weight History
|