Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 65.62g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: Nestlé Хрутка Шоколадные Колечки, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Лидское Квас. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минская Марка Сметана 15%, Помидоры, Братья Грилль Продукт из Мяса Птицы Голень Копчено-Вареная. Dinner: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Белый Пеликан Изюм Голден, Бананы, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniapodobaeva's Weight History
|