Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
104.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 120.32g | Carbs: 59.03g.
Breakfast: Смузи H-Burn. Lunch: Сбарро Салат Коул-Слоу, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). Dinner: Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|