Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 95.92g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: Помидоры, VitaLat Сыр Бри, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ПП-Булочки. Lunch: Творог 5%, Бежин Луг Сметана 20%, Клубника, Малина, Творог 5%. Dinner: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Ол Лайт Батончик Клюква. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Семушка Миндаль Сушеный, Данон Творог Мягкий 5%, Овсяное Печенье ПП. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinajillie's Weight History
|