Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
98.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 126.03g | Prot: 71.09g | Carbs: 26.31g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинское Топленое Масло, Сметана, Своя Линия Грудинка Особлива, Алан Колбаса Московская, Зеленый Борщ. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Яготинское Топленое Масло, Куриный Бульон, Сметана 20%, Молодой Зеленый Лук, Листья Салата. Dinner: Зеленый Чай, Сыр Маасдам, Помидоры, Яготинское Топленое Масло, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Панасенко Надежда's Weight History
|