Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
102.5 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 42.51g | Carbs: 88.22g.
Breakfast: Красные Вишни, Овсяноблин с Сыром, Творог 5%, Баклажанная Икра, Здоровье Цикорий Растворимый. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Баклажанная Икра, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку, Перловка Отварная. Snacks/Other: Творог 5%, Красные Вишни. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|