Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 123.86g | Carbs: 204.62g.
Breakfast: Сахар, Геркулес Русский Продукт, Молоко 1,5%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Кускус, Красная Цена Зефир Ванильный. Dinner: Творог 5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Куриные Ножки, Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина. Snacks/Other: Растительное Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Голландский, Щедрые Хлебец Ржаной, Яйцо, Кабачок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|