Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 63.16g | Carbs: 145.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Край Каравай Батон с Молоком, Цикорий с Молоком, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Край Каравай Батон с Молоком, Лидер Экономии Творожная Паста, Цикорий с Молоком, Ультрамарин Минтай, Макфа Макароны Петушиные Гребешки, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_mi13's Weight History
|