Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 92.59g | Carbs: 149.00g.
Breakfast: Восход Хлеб Рижский, Мясновъ Сервелат Мускатный , Персики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Konti Конфеты Моне, Вареное Яйцо, Первый Вкус Молоко Отборное, Белебеевский Сыр Голландский, Овсяная Каша на Воде, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Варенье, Простоквашино Сметана 20%, Чечевичный Суп, Персики, Куриное Филе Вареное. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Персики, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Чай с Молоком, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyusha1's Weight History
|