Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 32.95g | Prot: 144.69g | Carbs: 214.19g.
Breakfast: Ратибор Варенье Крыжовник, Груша, Сырники ПП, Простоквашино Молоко 1,5%, Jardin Кофе Молотый. Lunch: Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Delecto Foods Pvt. Ltd. 100% Натуральный Растворимый Сублимированный Кофе., Имбирное Печенье. Dinner: Магнит Банан, Био Баланс Кефир 0%, Домашняя Еда. Котлеты Куриные., Скайфуд Крупа Гречневая Быстроразваривающаяся (Пропаренная) Ядрица, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|