Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 86.20g | Carbs: 146.42g.
Breakfast: Перекресток Форель Малосоленая, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры. Lunch: Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Простоквашино Сметана 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла, Борщ Потяжелее. Dinner: Клубника, Диво Холодец Сельский Куриный, МЖК Горчица Столичная Русская, Подлива, Помидоры, Свиные Ребрышки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Милка Шоколад Милка Орео. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaBorodi's Weight History
|