Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 106.08g | Carbs: 215.17g.
Breakfast: Нектарины, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Черешня, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Запеченный Картофель, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Dinner: Победа Горький Шоколад без Сахара, Нектарины, Персики, Вареное Яйцо, Каждый День Попкорн Соленый. Snacks/Other: Questbar Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|