Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
459 kcal
|
Fat: 5.23g | Prot: 35.40g | Carbs: 70.55g.
Breakfast: Черешня, Яичный Белок, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежий Хлеб Хлебец Краюшка, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|