Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 47.20g | Carbs: 144.13g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Красные Вишни, Ашан Киви, Красная Смородина, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Шатл's Weight History
|