Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 99.63g | Carbs: 62.61g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Нектарин, Салат2106, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат2106. Snacks/Other: Инжир, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|