Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 84.94g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: Магнит Банан, Абсолют Ряженка 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Запеканка куриная с макаронами. Dinner: Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Салат из курицы. Snacks/Other: Лимонный тортик, Сушеные Яблоки, Глобус Курага Шоколадная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ленунчик's Weight History
|