Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 49.17g | Carbs: 98.98g.
Breakfast: Кофе, Вареники с Творогом. Lunch: Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой), SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Картошка Вареная. Snacks/Other: Активия Йогурт, Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|