|
Ш 32
Т 67
Ж 83
Н
Б 93
Н 54
|
56.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 68.65g | Carbs: 170.60g.
Breakfast: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Яичный Белок, Яйцо, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Грудка Куриная, Макфа Макароны Отварные, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное. Dinner: Махеевъ Майонез Оливковый, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|