Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 64.16g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Ленивые Вареники с Творогом, Киви, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Рис, Рататуй, Оттоги Майонез Золотой, Лук, Помидоры. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный, Глобус Хлеб Эстонский, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Творожный Крем с Зеленью и Чеснаком, Колбаса Дворянская Серышево. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaKiryanova's Weight History
|