Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 69.09g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Лента Пирог с Курицей, Сыр Российский, Творог 5%, Яичница. Lunch: Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Dinner: Сливочное Масло, Груша, Шоколадница Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|