Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
63 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 62.68g | Carbs: 118.18g.
Breakfast: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%. Lunch: Яйцо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Лук. Dinner: Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Крыжовник. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|