Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 84.63g | Carbs: 84.51g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Рузское Молоко Биойогурт Рузский 2,5, Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Lunch: Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рузское Молоко Биойогурт Рузский 2,5, Капуста Белокочанная, Приготовленный Лосось, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|