|
С утра отекла, жара
Вчера вечером еле рот закрылся, сыр с маслом, клубника, семечки и даже пару крекеров 🙈 с чем связан такой жор непонятно, возможно мяса днём не хватило, для пмс рановато
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 102.77g | Prot: 84.27g | Carbs: 51.66g.
Breakfast: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Клубника, Яйцо, Самсон Бекон Сырокопченый. Lunch: Клубника, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Fish House Кета Слабосоленая , Оладьи кабачковые. Dinner: Абрикос, Milka Шоколад Молочный, Нектарин, Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Просто Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|