Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 46.79g | Carbs: 90.50g.
Breakfast: Lotte Choco Pie, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с Молоком, 4 Сезона Клюква Замороженная, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Волжский Пекарь Кефирный Хлеб, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное (1), Фрау Му Творог 0%, Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tverichanochka's Weight History
|