Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3065 kcal
|
Fat: 122.01g | Prot: 134.66g | Carbs: 220.21g.
Breakfast: Яготинский Турецкий Йогурт, Свекла Вареная, Санта Бремор Чука, Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Barilla Farfalle. Lunch: Кленовый Сироп, Яготинский Турецкий Йогурт, Голубика, Клубника. Dinner: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Від Юрка Вербила Сирник Київський , Cantina Levorato Zanzara Вино Шардоне и Триббиано, Мястория Бифштекс. Snacks/Other: Комо Сыр Твердый Голландия, Hipp Hippis Banana Pear Mango , Gerber Пюре из Чернослива, Gerber Пюре Яблоко и Груша . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Saratova's Weight History
|