Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
56 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 81.77g | Prot: 97.39g | Carbs: 164.39g.
Breakfast: ARO Масло Крестьянское, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Dinner: Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Макдоналдс Панини Тоскана. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Pretto Сыр Рикотта, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|