Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
105 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 80.64g | Prot: 83.40g | Carbs: 155.54g.
Breakfast: Сарделька, АВС Горчица Боярская, Ржаной Хлеб, Чай. Lunch: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками, Омлет с Морковью. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Холодник, Картофель (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|