Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
87.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 67.87g | Carbs: 229.17g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Шарлотка, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Зеленое Яблоко, Евразия Стейк Фланк Торро. Dinner: Русский Размах Мороженое с Шоколадной Крошкой, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Prime Star Лимонад Натуральный, Финик, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|