Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 19.05g | Prot: 99.36g | Carbs: 92.22g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Баклажан, Куриное Филе, Баклажан. Dinner: Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Минтай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, Яблоко Зеленое, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Помидоры, Нектарин. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|