Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 26.15g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: SPAR Сыр Монарх 45%, Красная Поляна Рулет Железногорский , Сахар, Хайнц Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Landers Сыр Famiglia 30%. Lunch: Garage Hard Lemon Tea Drink. Dinner: Европа Лаваш с Сыром. Snacks/Other: Nestle Extreme Вкус Чизкейка и Лаванды, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино Элит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|