Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 74.34g | Carbs: 77.18g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Snacks/Other: Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и Мангового Сорбета, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|