Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
33.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
579 kcal
|
Fat: 10.54g | Prot: 38.89g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Индолина Филе Грудки Индейки, Курина печень, Свекла Вареная, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Империямокс Хлеб с Отрубями, Суп с брокколи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
sofia_harm's Weight History
|