Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 61.10g | Carbs: 133.51g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб, Борщ со Свининой. Lunch: Славянка Фрутландия, Zatecky Gus Пиво Светлое, Водка, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Шашлык из Свинины, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Dinner: Перекресток Персик. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga 33g57's Weight History
|