Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 148.37g | Prot: 50.05g | Carbs: 11.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Дубки Грудинка-Дубки. Lunch: Яичный Желток, Дубки Грудинка-Дубки. Dinner: Сметана 20%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|