Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 98.09g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Биобаланс Творог Мягкий "Гранола с Сухофруктами". Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Лента Цикорий Растворимый Порошкообразный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Белый Город Молоко 2,5%, Летний Луг Сливочное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок. Dinner: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Кабачок, Летний Луг Сливочное Масло. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия гра's Weight History
|