Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2267 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 119.99g | Carbs: 212.25g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Простоквашино Сметана 15%, Голубика, Банан, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Творожная Запеканка, Черешня, Перепелиное Яйцо, Yofi Хумус Классический, Yofi Даал, Огурец (с Кожурой). Dinner: Від Юрка Вербила Сирник Київський , Комо Сыр Твердый Голландия, Leffe Пиво, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Оливковое Масло, Нут (Вареный), Банан, Голубика, Комо Сыр Твердый Голландия. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Saratova's Weight History
|