Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 96.60g | Carbs: 111.65g.
Breakfast: Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Манго и Маракуйей, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Борщ с Курицей. Dinner: Карп Запеченный, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Егорьевская Фабрика Буженина, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|