Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 107.82g | Prot: 68.43g | Carbs: 113.20g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебница Фитнес Гречишный, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебница Фитнес Гречишный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Еврозлак Сахар Песок, Домик в деревне Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Жареный Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|