Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
55 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 81.90g | Carbs: 56.20g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Cappuccino. Lunch: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Коктейль Капучино. Dinner: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Energy Pro Мультипротеин. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliac82's Weight History
|