Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
101.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 28.48g | Carbs: 263.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Лента Хлебные Палочки Томат и Садовые Травы, Лента Мармелад, Конти Конфеты Живинка, Изюм, Банан, Яблоко Желтое, Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexxMMX's Weight History
|