Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
135.7 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 60.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 105.02g | Carbs: 210.20g.
Breakfast: Просто Молоко 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Просто Молоко 1,5%. Dinner: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Other: Сахар, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир», Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|