Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 16.62g | Prot: 39.81g | Carbs: 162.61g.
Breakfast: Нектарины, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Лента Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Персики, Груша, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Черешня. Dinner: Дикси Яблоко, Агро-Альянс Греча Элитная, Пискаревский Кефир 1%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|