Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 106.18g | Carbs: 19.09g.
Breakfast: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Грецкие Орехи, Брокколи, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|