Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 135.84g | Carbs: 90.96g.
Breakfast: Киндер Макси, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Lunch: Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Курица Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Каждый День Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кулагина's Weight History
|