|
Вечером на Олиных весах
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2517 kcal
|
Fat: 92.54g | Prot: 117.29g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Перепелиное Яйцо. Lunch: Mirinda Mix-It Вкус Ананаса + Груши, Яблоко, Каравай Хлеб Дачный, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Dinner: Ангария Мороженое Сочный Микс, Кекс, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Салат из Капусты и Огурца, Груша, Вино Столовое Полусладкое Белое Шато Барон, Шампанское, Шашлык из Свинины. more...
|
|
2122 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 30 minutes, Shopping - 1 hour and 31 minutes, Cooking - 40 minutes, Resting - 10 hours and 19 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
anastaziadi's Weight History
|