Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 60.67g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ромашкино Шоколадное Масло, Плюшка Московская, Русский Холод Мороженое Ванильное. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Грейпфрут. Snacks/Other: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Ромашкино Шоколадное Масло, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|