Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
48 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 45.43g | Carbs: 126.45g.
Breakfast: Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Авокадо, Хлебец, Дольче Йогурт Клубника. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Лавка Традиций Мука Цельнозерновая, Кабачок. Dinner: Белковый Омлет, Брокколи, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaoreshkinanastya's Weight History
|