Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
105.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 46.47g | Carbs: 100.00g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Атяшево Паштет Печеночный, 365 Дней Масло Селедочное, Избенка Сыр Плавленный Колбасный Копченый. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Укроп, Лук, Помидоры. Dinner: Рыба под Маринадом. Snacks/Other: Чипсы из Лаваша, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Абрикос. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|