Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
382 kcal
|
Fat: 18.39g | Prot: 26.16g | Carbs: 26.58g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Бондюэль Горошек Консервированный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дорогая Мариночка's Weight History
|